Mnohí z nás sa niekedy stretávajú s bolesťou hlavy, kĺbov a svalov. Potom sa už len so zaťatými zubami musíte dostaviť k lekárovi a utrácať peniaze za lieky proti bolesti. Samozrejme, to len v tom prípade, ak neviete, ako sa zbaviť bolesti bez použitia liekov.
Problém s užívaním liekov je ten, že sú často návykové a nemajú na organizmus ten najlepší vplyv. Mali by ste vyskúšať niečo na prírodnej báze, pretože sa to lepšie absorbuje a nevyvoláva vedľajšie účinky.
Ako zmierniť bolesť?
Najskôr musíte zistiť, aký druh bolesti vás trápi. V prípade, že sa týka pohybového aparátu, pomliaždenín alebo opuchu, poznáme na to správny liek.
Kĺby si vyžadujú osobitnú pozornosť. Ich liečba soľou sa využíva už dlhú dobu a spolu s olejom prispievajú k lepšej aplikácii a vstrebávaniu. Rovnako efektívne to je pri liečbe chrbtice, pretože soľ má vlastnosť ohrievania a uvoľňuje stuhnuté svaly. Táto zmes nedokáže len vyliečiť bolesť kĺbov či chrbtice!
Soľ dokonale vyťahuje vlhkosť a to je dôvod, prečo je jej použitie nevyhnutné pri vážnych opuchoch a modrinách. Jej princíp je podobný ako ten pri jóde, ktorý preniká do kože a vysušuje. Soľ zlepšuje krvný obeh, preto je účinná aj pri liečbe bolesti hlavy a zbavovaní sa toxínov z tela.
Všetko, čo budete potrebovať je soľ a olej. Môže sa jednať o rastlinný alebo viac využiteľnejší olivový.
Recept
- Zmiešajte 20 PL nerafinovaného slnečnicového oleja alebo olivového oleja s 10 PL kvalitnej soli.
- Umiestnite zmes do uzatvárateľnej nádoby.
- Uzatvorte nádobu a nechajte ju stáť 2 dni pri izbovej teplote.
- Váš domáci liek je pripravený na použitie!
Aplikácia:
- Procedúra by sa mala vykonávať v ranných hodinách. Skontrolujte si zapálené oblasti, či na nich nemáte drobné poranenie – soľ by sa na ne nemala dostať.
- Naneste si zmes tak, aby ste mali na pokožke len tenkú vrstvu. Masírujte si miesto, ale dávajte si pozor, aby ste netlačili príliš silno.
- Výsledok bude závisieť od dĺžky masáže. Môžete začať s 3 minútami a postupne zvyšovať čas do 15-20 minút.
- Keď skončíte, soľ nezmývajte! Oblasť si len uterákom dosucha pretrite.
Ak vás trápi dlhodobá bolesť, výsledok uvidíte už počas jedného týždňa: nepríjemné pocity budú ustupovať a pri pokračujúcej procedúre zmizne bolesť úplne. Tam, kde lieky z lekární nezaberajú, je potrebné vyskúšať osvedčenejšie metódy!
Na udržanie si zdravých kĺbov nezabudnite pravidelne posilňovať pohybové aparáty. Napríklad taká želatína nie je o nič menej užitočnejšia, ako krátka rozcvička.
Soľ a olej sa nájdu v každej domácnosti a ak to dokáže pomôcť vášmu zdraviu, neváhajte a vyskúšajte!
zdroj: sovkusom.ru
