Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravie a životospráva

Úžasný spôsob, ako liečiť nádchu. Dajte si mokré ponožky a uvidíte, čo sa stane

Hydroterapiu môžeme používať ako boj proti prechladnutiu a chrípke. Veľa z vás nepozná priaznivé účinky hydroterapie, ktorá však musí byť správne použitá. Táto metóda bola používaná desiatky rokov predtým, ako sa medicína začala zlepšovať vo farmaceutickom priemysle.

Vráťme sa teraz späť do hydroterapie a povedzme si, čo vlastne je. Hydroterapia je starodávna metóda používania mokrých ponožiek pre boj proti prechladnutiu a chrípke. Metóda sa zdá veľmi nepohodlná ale v skutočnosti nám dokáže pomôcť. Ak sa rozhodnete preskočiť krok “navštíviť doktora a získať tabletku” čítajte ďalej. Vyskúšajte túto metódu a zabránite tak nášteve u doktora, ktorý vám predpíše lieky.

Ohrejte si nohy v teplej vode.

Ponorte svoje tenké ponožky do studenej vody.

Vyžmýkajte si ich, tesne pred tým ako si ľahnete spať.

Na mokré ponožky si navlečte suché vlnené ponožky.

Mokré ponožky by mali ráno vyschnúť a Vy sa budete cítiť oveľa lepšie.

Ako hydroterapia naozaj funguje?

Keď vaše nohy začnú chladnúť, vaše chodidla sa stiahnu. Týmto sa všetky vaše živiny odošlú do orgánov a tkanív. Telo tak používa živiny k bitke proti infekciám a tlačí vpred proces hojenia. Po dosiahnutí tohto cieľa, sa vaše telo znova zahrejú a vaše cievy vybijú teplo.

Tiez sa Vam moze pacit