Naše kosti sú navzájom poprepájané kĺbmi, ktoré nám takto umožňujú držať sa vzpriamene a vykonávať rôzne telesné pohyby.
Akékoľvek poškodenie kĺbov však môže viesť k veľmi silným bolestiam a neraz dokonca k ochromeniu schopnosti hýbať sa.
Príčiny a klasická liečba bolesti kĺbov
Poškodenia a bolesti môžu byť výsledkom úrazu, no častejšie sa jedná o degeneratívne ochorenia kĺbov ako sú reumatoidná artritída, osteoartritída alebo dna (hromadenie kyseliny močovej).
Občas sa môže jednať aj o bolesti svalov a šliach prenášajúcich sa do oblasti kĺbov.
Odpoveďou lekárov na tieto zdravotné ťažkosti býva užívanie liekov, ktoré bolesti len umelo potláčajú, no neriešia prvotné príčiny. Navyše, môžu preťažovať a poškodzovať pečeň.
Výsledkom potom neraz býva ďalšia degradácia stavu kĺbov, zhoršovanie ich funkčnosti a silnejšie bolesti v prípade vysadenia liekov.
Lepšou voľbou je preto využitie šetrnejších a často aj účinnejších prírodných prostriedkov.
Možnosti prírodnej liečby sú rôzne. Časť terapií zahŕňa využitie rôznych džúsov, štiav alebo byliniek určených na vnútorné užívanie.
Ďalšou možnosťou sú terapie na vonkajšie použitie. O jednej z nich si viac povieme aj v tomto článku. Pôjde o olej so silnými protizápalovými účinkami.
Ingrediencie
Jeden z najúčinnejších domácich liekov na bolesti kĺbov si dokážete vyrobiť aj sami v pohodlí vášho domova.
Na jeho prípravu budete potrebovať nasledovné suroviny:
- 1 čajovú lyžičku štipľavého čili korenia
- 1 dcl teplého olivového oleja
Príprava
Postupujte takto:
1. Prevarte vodu a nalejte ju do misky alebo hrcna.
2. Do pohára nalejte olivový olej a na pár minút ho ponorte do horúcej vody, aby sa trocha zohrial.
3. Potom do oleja nasypte čili korenie a dobre zamiešajte.
4. Olejová protizápalová zmes je hotová a pripravená na použitie.
Aplikácia
Zmes olivového oleja a čili korenia vmasírujte na boľavé kĺby. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom ju zmyte dole pomocou vlažnej vody.
Pre zvýšený účinok si môžete urobiť aj zábal pomocou kuchynského igelitového obalu a na to ešte dajte teplý šál alebo iný kúsok oblečenia.
Efekt by sa mal dostaviť už po pár minútach. Pre najlepší výsledok však procedúru opakujte niekoľkokrát denne, ideálne 2 až 3 krát.
Pokračujte v kúre až dovtedy, kým sa nedostaví trvalé zlepšenie zdravotného stavu v podobe ústupu bolestí a zlepšenia funkčnosti kĺbov.