Hoci väčšina ľudí im nepripisuje nejaký veľký význam, faktom ostáva, že stav vašich nechtov dokáže veľa vypovedať o vašom zdravotnom stave.
Každá zmena na nechtoch môže naznačovať nejaké ochorenie, preto by ste im mali venovať väčšiu pozornosť.
Pozrite sa na svoje nechty – zmenili v poslednom čase farbu, tvar, majú priehlbinky alebo vypukliny? Sú hrubšie ako bývavali alebo sa viac lámu?
Všetky takéto zmeny môžu naznačovať vážny zdravotný problém alebo nejaké ochorenie tela. Poznanie skorých príznakov vám ich pomôže zavčasu odhaliť.
V dnešnom článku vám prezradíme, ako funguje diagnostika podľa nechtov, pomocou ktorej zistíte, aký problém sa nachádza vo vašom tele.
1. Vypuklé nechty
Vypuklé alebo akoby zvnútra nafúknuté nechty sa často spájajú so zápalovými ochoreniami čriev (Cronova choroba a ulcerózna kolitída), chorobami pečene (cirhóza), pľúcami a chorobami dýchacieho systému (tuberkulóza).
Môžu tiež poukazovať na ťažkosti so srdcom ako je napríklad hypoxia.
2. Suché a lámavé nechty
Suché a lámavé nechty sú najčastejšie dôsledkom hormonálnych porúch, prípadne bakteriálnych a hubovitých infekcií.
3. Výrazné ryhy alebo pruhy na nechtoch
Pozdĺžne alebo priečne ryhy na nechtoch zvyčajne poukazujú na artritídu (zápal kĺbov), nedostatok železa alebo ochorenie lupus.
Ak spozorujete, že sa na vašich nechtoch začínajú tvoriť výraznejšie ryhy, navštívte čím skôr svojho lekára.
4. Štiepenie nechtov
Malé rozštiepenia nechtov (zvyčajne pri ich koncoch) naznačujú ochorenia ako sú psoriáza, vypadávanie vlasov a ochorenia spojivových tkanív (šliach a väzov).
Môžu sa vyskytnúť aj v prípade nedostatku zinku.
5. Preliačenia nechtov
Kým pri vypuklých nechtoch sa nechty ohýbajú smerom dohora, pri preliačeniach vyzerajú, ako by ste ich zatlačili dovnútra a pripomínajú lyžičku.
Príčinou môže byť nedostatok železa, nízky krvný tlak, ochorenia srdca alebo hemochromatóza (ochorenie pečene spôsobené prílišnou absorpciou železa).
6. Trhanie nechtov
Trhanie nechtov na rozdiel od štiepenia znamená, že sa rozdvojujú nie na koncoch, ale po celej svojej dĺžke alebo šírke nad lôžkom. Môžu sa tiež štiepiť a odlamovať.
Tento stav nechtov je spôsobený podvýživou alebo chronickým nedostatkom niektorých živín ako sú kyselina listová, vitamín C alebo zinok. Vyskytuje sa tiež pri psoriáze.
7. Zhrubnuté nechty
Nechty by mali byť primerane hrubé, hladké a silné. Nikdy však nie príliš hrubé, že je ťažké ich ostrihať.
Zhrubnuté nechty naznačujú problém s cirkuláciou krvi, choroby pľúc, hubovité infekcie (mykózy), psoriázu alebo problémy so štítnou žľazou.
8. Čudne sfarbené nechty
Žlté nechty môžu byť následkom hepatitídy (žltačky). Tmavé pruhy na špičkách nechtov predznamenávajú potenciálne zlyhávanie srdca.
Modré nechty sú znakom slabého prekysličenia krvi a ich zelená farba zasa poukazuje na bakteriálne infekcie.
Príliš bledé alebo biele nechty sú znakom nedostatku vitamínov. Červené šmuhy pod nechtami sú zasa skorým príznakom infekcie srdcových chlopní.
Záver
Ako vidíte, diagnostika podľa nechtov dokáže toho veľa prezradiť o vašom zdraví. Preto je dôležité, aby ste jej začali venovať náležitú pozornosť a viac si svoje nechty všímali.
