Bolesti hlavy a migrény dokážu byť niekedy naozaj frustrujúce. Ľudia trpiaci silnými bolesťami preto neustále hľadajú na tento svoj problém riešenie.
Mnohí však namiesto nejakého prírodného spôsobu skĺznu k užívaniu liekov, ktoré môžu časom spôsobiť vážne vedľajšie následky, ako je napríklad poškodenie pečene či obličiek.
Príčiny migrén a bolestí hlavy
Najčastejšou, no najviac podceňovanou príčinou bolestí hlavy býva stres.
Samozrejme, do úvahy pripadajú aj iné faktory, ako napríklad zlé držanie tela, krivá chrbtica, nevhodná strava, emocionálne vypätie či toxíny v životnom prostredí.
Ľudia to najčastejšie riešia návštevou lekárne a kúpením si lieku s obsahom paracetamolu či ibuprofénu. S nimi však riskujú vyššie spomenuté zdravotné problémy.
Našťastie, máme pre váš problém jedno čisto prírodné a nadmieru účinné riešenie.
Džús proti migréne
Vyskúšajte tento chutný zelený džús a migrény a vaše bolesti hlavy sa navždy stanú minulosťou.
Je plný vápnika a horčíka – najlepších minerálov keď dôjde na potlačovanie bolesti hlavy.
Náš džús vám pomôže zmierniť či úplne potlačiť bolesť hlavy a to neraz už do 1 minúty, pretože živiny, ktoré obsahuje, sú v tekutej forme a ľahko sa tak vstrebávajú do krvi.
Ingrediencie
Na výrobu tohto džúsu budete potrebovať nasledovné suroviny:
- 5 stebiel zeleru
- 1 limetka bez kôry
- 1 uhorka
- 3 až 4 listy špenátu alebo šalátu
- 2 cm odrezok koreňa zázvoru
- 1 pohár vňate petržlenu
- 2 zelené jablká
Príprava
Vložte všetky suroviny do mixéra, rozmixujte a váš džús na bolesti hlavy či migrénu je hotový. Ak by bol príliš hustý, pridajte do mixéra trocha čistej vody na jeho zriedenie.
Vypiť ho môžete naraz, alebo si jeho objem rozložte na 2 dávky.
Zvyšok nedopitého džúsu umiestite do chladničky a vypite po hodine až dvoch, ak by bolesť hlavy náhodou celkom neustúpila, prípadne sa opäť vrátila.