Zdravá strava a životný štýl sú dva najdôležitejšie princípy pre udržanie zdravej funkcie pečene a vôbec celkového zdravia.Dnes však žijeme hektickými životy, ktoré nás priamo zvádzajú do nezdravých zlozvykov ako je konzumácia jedál rýchleho občerstvenia, alkoholu či iných škodlivín.To potom zanecháva v našom tele veľa toxínov.
Prečo je potrebné pečeň pravidelne čistiť
Ak si chcete zachovať celkové zdravie, je nevyhnutné pravidelne starať o pečeň, ktoré sú hlavnou detoxikačným nástrojom tela.Iba vtedy, keď plní pečeň svojej funkcie správne, telo môže bez problémov vykonávať iné životne dôležité funkcie, ako je metabolizmus alebo produkcia hormónov.Z tohto dôvodu je nutné vykonávať detoxikáciu aspoň raz za čas.Dnes vám prezradíme recept na jeden nápoj, ktorý dokáže veľmi účinne vaše pečeň nielen zbaviť nahromadených nečistôt, ale tiež podporiť ich regeneráciu.V budúcnosti tak vaše pečeň budú môcť znovu vykonávať všetky svoje funkcie.Dôvod, prečo je nutné detoxikovať pečeň, aj keď necítite žiadne príznaky, je to, že ochorenie pečene patrí medzi takzvané tiché choroby.Inými slovami, pečeň zvyčajne nebolí. Začnú bolieť zvyčajne vtedy, keď už je neskoro.Čistenie pečene je veľmi jednoduchý proces, ktorý môžete robiť s nasledujúcim prírodným nápojom.
Recept na čistenie pečene
Budete potrebovať nasledujúce suroviny:
- Šťava z 2 citrónov
- Šťava z 2 pomarančov
- Hrsť lístkov mäty
- 1 liter čistej vody
- 4 až 5 čajových lyžičiek medu (najlepšie v organickej kvalite)
Príprava
Užívanie
Na bežnú očistu pečene Vám postačí vypiť už len jeden pohár tohto nápoja. Pre dôkladnú očistu pečene vypite celý liter tohto nápoja v priebehu jedno dňa.V prípade vážnejších stavov opakujte pitie tohto nápoja 3-4 krát počas jedného týždňa.
