Zdravé recepty

Chudnete zdravo a rýchlo. Pomáha mi v tom tento jednoduchý recept na úžasný mrkvový šalát, ktorý jem na večeru.

Mrkva sa pridáva do mnohých chutných pokrmov: dáva jedlám zvláštnu sladkastú chuť. Rovnako ako akékoľvek iné zeleniny, mrkvy sú dobré k jedlu surové. Nezabudnite, že cenný betakarotén, ktorý je súčasťou koreňa mrkvy, je potrebné vždy kombinovať s rastlinným olejom aby sa mohol uvoľniť a správne v tele vstrebať. Recept na večerný mrkvový šalát

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

Pivo chráni obličky, znižuje cholesterol, posilňuje kosti a zlepšuje pamäť. Toto je 10 dôvodov, prečo si dopriať tento zlatistý nápoj!

Pivo všetci z nás dobre poznajú. Ide o alkoholický nápoj, ktorý zvyčajne pijeme ku konkrétnym jedlám. Platí to zvlášť pre ľudí v Európe.   Pivo má vyšší obsah bielkovín a vitamínov skupiny B ako víno. Množstvo antioxidantov je porovnateľné s vínom. Chmeľ, jedna z hlavných zložiek piva, je nadmieru bohatým

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

Prečo komáre jedného človeka poštípu a druhého sa ani len nedotknú? Je zaujímavé, že veľa ľudí o tom vôbec nevie!

Určite poznáte tie situácie, keď ste v lete niekde vonku s priateľmi, či už pri vode, na turistike v prírode, alebo len tak pri táborovom ohni, keď vy ste zhora nadol pokrytý štípancami od komárov, no vaši priateľov sa ani len dotknú. Zdá sa vám to nefér? Verte alebo nie,

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

Babka mi ukázala ako očistiť kura od antibiotík a škodlivých hormónov. Odvtedy to robím stále!

Hydina je obľúbené mäso ľudí po celom svete. Je tiež jedným z najlacnejších druhov mäsa a môžete z neho ľahko pripraviť mnoho chutných pokrmov. Predáva sa každý deň v obrovskom množstve. Niet teda divu, že sa výrobcovia hydiny snažia zvýšiť produkciu. Nie je žiadnym tajomstvom, že bežne používajú rastové hormóny,

Zobraziť celý članok...

Zdravie a životospráva

Tento trik mi poradila moja kamarátka. Všetok tuk z brucha sa mi vďaka TOMU topí ako sviečka!

Domáci liek, ktorý vám predstavíme v tomto článku, vám pomôže ľahko sa zbaviť nežiaduceho tuku na bruchu. Tento šikovný nápoj funguje dobre pre mužov aj ženy a skutočne urobí s vašim telom hotové zázraky. Zložky, ktoré budete potrebovať: 5 polievkových lyžičiek citrónovej šťavy ½ alebo 1 lyžička prášku z kurkumy 1 liter vody

Zobraziť celý članok...