Ak sa chcete zbaviť závislosti na chemických liekoch, naučte sa viac o liečivých rastlinách a bylinkách, ktoré majú rovnako dobré účinky, no bez neželaných vedľajších účinkov.
Dnes vám porozprávame o 9 takýchto rastlinách, ktoré môžete pestovať doma v kvetináči a ktoré vám pomôžu potláčať rôzne druhy bolestí či dokonca vyliečiť niektoré ochorenia.
1. Aloe vera
Jedným z hlavných medicínskych využití aloe vera je liečenie rán, odrenín či iných poškodení pokožky. Výborne pôsobí napríklad aj na spáleniny od slnka.
Keď ju budete pestovať doma v kvetináči, uistite sa, že sa jej dostane dostatok priameho slnečného svetla a často ju zalievajte.
2. Bazalka
Bazalka je výborná proti bolestiam hlavy. Na využitie jej liečivej sily vezmite zopár rozdrvených listov a priložte si ich na spánky.
Ďalším spôsobom jej využitia je zaliatie listov vriacou vodou a po jej vychladnutí na letnú teplotu si do nich môžete ponoriť po celom dni unavené chodidlá.
Bazalka sa ľahko pestuje, akurát nezabudnite z nej odtrhávať kvety keď rozkvitne, inak zhorkne.
3. Levanduľa
Levanduľa je výborná protizápalová bylinka. Zalejte pár pomliaždených listov levandule vriacou vodou, nechajte vychladnúť a potom si pomocou tohto odvaru umyte tvár.
Výborne pôsobí proti akné, ekzémom a vyrážkam, ktoré zmenšuje a často aj úplne vylieči.
Pestovanie levandule si vyžaduje pôdu, z ktorej je dobre odvádzaná nadbytočná tekutina. Pôda by tiež mala byť ľahšieho typu.
4. Medovka lekárska
Nebaví vás neustále objavovanie sa áft a herpesu na vašej tvári? Medovka lekárska robí skutočne dobrú prácu pri ich prevencii i odstraňovaní.
Potrite si listami medovky priamo pokožku tvŕe, pery alebo sliznice úst. Medovka tiež funguje ako účinný odpudzovač hmyzu.
Keď ju budete doma pestovať, vždy ju zasaďte do kvetináča. V opačnom prípade vám zaplaví doslova celú záhradu.
5. Mäta pieporná
Mäta je výborná na veľké množstvo vecí. Čaj z lístkov čerstvej mäty zmierňuje úzkosť, nervozitu aj žalúdočné bolesti.
Je výborná i do kúpeľov na zmiernenie upchatého nosa. Môžete ju tiež použiť na naparovanie s uterákom cez hlavu.
Podobne ako u medovky, aj mätu pestujte v oddelených kvetináčoch, pretože inak sa pomerne rýchlo šíri do celej záhrady.
6. Petržlen
Petržlen je skvelým posilňovačom imunity. Ak máte oslabenú imunitu, jedzte denne 1 čajovú lyžičku čerstvo nasekanej petržlenovej vňate.
Navyše, žuvanie petržlenovej vňate zmierňuje problémy so zlým dychom.
Petržlenu sa darí v mokrej pôde. Preto sa uistite, že pôda v kvetináči, v ktorom ho pestujete, nikdy príliš nevyschne.
7. Rozmarín
O rozmaríne je známe, že vynikajúco znižuje ťažkosti spojené so striedaním počasia a ročných období. Je výborný aj pri alkoholovej opici.
Najbežnejší spôsob jeho prípravy je v podobe čaju z lístkov.
Rozmarín pre svoj rast potrebuje veľa slnečného svetla.
8. Šalvia
Bolí vás hrdlo? Potom skúste kloktať odvar zo šalviových listov.
Šalvia si pre svoj rast vyžaduje sucho, veľa slnka a piesočnatú pôdu.
9. Tymian
Tymian je veľmi mocným antioxidantom a antiseptikom.
Pitie čaju z tymianu zmierňuje príznaky nádchy, chrípky a prechladnutia. No neodporúča sa konzumovať ho tehotným ženám.
Tymianu sa darí v suchej a ľahkej pôde.
