Krása a životný štýl, Prírodná medicína, Zdravé recepty

6 receptov proti vráskam a starnutiu, ktoré s vašou pokožkou naozaj urobia zázraky!

Snáď neexistuje človek, ktorý by sa nejako nesnažil oddialiť prejavy starnutia ako sú napríklad vrásky na tvári.

Vrásky sa najčastejšia tvoria pod očami, okolo úst, nad hornou perou, na čele alebo medzi obočím. Ide totiž o miesta, kde je pokožka najjemnejšia.

Kým mnohí sa rozhodnú podstúpiť rôzne drahé skrášľujúce procedúry, na druhej strane existuje množstvo úplne prírodných metód, ktoré sú lacné a majú porovnateľné výsledky.

Navyše, prírodné metódy sú trvanlivejšie a nestane sa to, ako napríklad pri botoxe, že sa na pokožke vytvorí po čase ešte viac vrások, ako keby človek žiadnu procedúru nepodstúpil.

Dnes vám preto prezradíme 6 domácich receptov, ktoré pre vašu pokožku dokážu urobiť priam malé zázraky.

1. Olivový olej a med

Olivový olej obsahuje niekoľko pre pokožku veľmi cenných vitamínov, ktoré bojujú proti tvorbe vrások.

Tento recept ďalej obsahuje med, ktorý olivový olej v boji proti vráskam výborne dopĺňa.

Určite preto tento recept vyskúšajte hoci ešte dnes. Nepotrvá dlho a jeho výsledkami budete naozaj milo prekvapení.

Postup

1. Vezmite 1 polievkovú lyžicu olivového oleja a 1 lyžicu medu.

2. Dôkladne tieto dve suroviny zmiešajte.

3. Teraz vytvorenú zmes jemne vtierajte končekmi prstov do pokožky.

4. Nechajte to pôsobiť 10 až 15 minút, potom si pokožku umyte vodou a mydlom.

5. Uvedenú procedúru opakujte 2 krát denne až dokým nedosiahnete požadované výsledky.

2. Senovka grécka

Vitamíny a minerály nachádzajúce sa v senovke gréckej zabezpečia, že vaša pokožka zostane krásna a bez vrások čo najdlhšie.

Postup

1. Vezmite za hrsť semienok senovky.

2. Pomeľte ich v mlynčeku na čierne korenie, mak alebo kávu.

3. Pridajte trocha vody a miešaním vytvorte hustú pastu, ktorú si potom aplikujte na tvár.

4. Nechajte masku pôsobiť niekoľko desiatok minút až hodín. Čím dlhšie, tým lepšie.

5. Na konci si pastu zmyte dole vlažnou vodou.

6. Proces opakujte každý deň, až pokým nebudete s výsledkom spokojní.

3. Jogurt

Ak sa snažíte obmedziť vznik vrások, potom jogurt je surovina, ktorú by ste v žiadnom prípade nemali ignorovať.

Jogurt totiž obsahuje vysoký podiel kyselín, ktoré urýchľujú regeneráciu poškodených kožných buniek.

Postup

1. Vezmite 1/2 pohára jogurtu (najlepšie čistého bieleho neprisladzovaného) a priamo si ho natrite na tvár.

2. Nechajte ho pôsobiť približne 30 minút.

3. Po uplynutí času jogurt zmyte dole studenou vodou.

4. Proces opakujte každý deň až do dosiahnutia želaného výsledku.

4. Jablčný ocot

Jablčný ocot obsahuje mocné látky, ktoré majú na pokožku sťahujúce účinky, čím pomáhajú redukovať viditeľnosť vrások.

Navyše, jablčný ocot udržuje správne pH vašej pokožky.

Postup

1. Vezmite 1 dcl jablčného octu a 2 dcl čistej vody a zmiešajte ich.

2. Zmes prelejte do fľaše s rozprašovačom a obsah si nastriekajte na pokožku tváre.

3. Chvíľu si pleť mierne masírujte kruhovými pohybmi za pomoci končekov prstov.

4. Na záver si tvár opláchnite vlažnou vodou.

5. Procedúru opakujte pravidelne pár krát do týždňa, aby ste dlhodobo zamedzili tvorbe vrások.

5. Papaya

Žiadny zoznam domácich receptov proti vráskam a starnutiu by nebol kompletný bez spomenutia masky z papaje.

Tá obsahuje viaceré silné antioxidanty pre zdravie pokožky.

Postup

1. Zožeňte si čerstvú papáju a nakrájajte ju na menšie kúsky.

2. Z kúskov papáje potom pomocou pučidla na zemiaky vytvorte jemnú kašu.

3. Túto pastu si následne natrite priamo na tvár a nechajte pôsobiť zhruba 20 minút.

4. Na záver si tvár umyte vlažnou vodou.

5. Procedúru opakujte pár krát do týždňa ako prevenciu tvorby vrások alebo aj častejšie, keď sa ich chcete rýchlo zbaviť.

6. Ružová voda, citrónová šťava a glycerín

Voda z ruží má na pokožku vskutku silné sťahujúce účinky, ktoré umožňujú pokožke nestratiť svoju pevnosť.

V tomto recepte sa ružová voda kombinuje s dvoma ďalšími látkami prospešnými pre zdravie pokožky ako sú citrónová šťava a glycerín.

Postup

1. Vezmite 2 čajové lyžičky ružovej vody, 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy a 1 čajovú lyžičku glycerínu.

2. Zmiešajte tieto 3 suroviny v sklenenej miske. Ak máte citlivú pleť pridajte ešte 1 až 2 polievkové lyžice čistej vody (citrónová šťava totiž môže pokožku začervenať).

3. Pomocou vatového chumáčika alebo bavlneného tampónu si zmes aplikujte na vašu pleť a chvíľu si ním masírujte pokožku.

4. Procedúru je najlepšie robiť večer pred spaním a opakovať ju niekoľkokrát do týždňa.

Záver

Ak sa chcete zbaviť alebo znížiť viditeľnosť vašich vrások, určite vyskúšajte niektorý alebo aj viacero z tu uvedených receptov. Nad vráskami sa tak čoskoro už nebudete musieť viac trápiť.

Tiez sa Vam moze pacit